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Coaching Dev Perso

Comment être plus attentif aux autres

12/12/20228 Mins Read
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Ce n’est un secret pour personne qu’être attentif aux autres rend la vie meilleure. Lorsque nous sommes prévenants, nous sommes plus susceptibles de nous entendre avec les gens qui nous entourent et d’avoir un impact positif sur leur vie. Cet article de blog discutera des moyens d’être plus prévenant envers les personnes dans votre vie.

Nous avons besoin de plus de personnes attentionnées dans le monde.

La considération se produit lorsque nous prenons du temps et des efforts pour faire quelque chose qui peut profiter aux autres. Par exemple, peut-être que les gens ont besoin d’aide ou se sentent mal, alors nous faisons quelque chose pour qu’ils se sentent mieux et améliorent un peu leur vie. Être attentionné, c’est ne pas penser que le monde ne tourne qu’autour de vous. Tant d’autres autour de vous peuvent affecter directement ou indirectement votre vie. La considération signifie ouvrir les yeux sur ce qui se passe dans la vie des autres et sur la façon dont vous pourriez être en mesure de faire quelque chose pour eux. L’empathie et la gentillesse aident à être plus soucieux du bien-être des gens. Il y a plusieurs façons d’être attentif aux autres, et nous devons d’abord être attentifs aux autres avant de pouvoir commencer à faire quelque chose pour eux.

1. Pratiquez l’empathie

L’empathie est la capacité de ressentir et de penser à ce que les autres peuvent vivre, même s’ils ne vous en parlent pas explicitement. C’est comme l’intuition que quelqu’un peut avoir besoin d’aide ou ne va pas bien. Lorsque nous devenons capables d’avoir des pensées empathiques, cela peut nous amener à avoir la capacité d’agir pour faire quelque chose pour aider les autres. Sans empathie, il peut être difficile d’aider les autres si nous ne voyons pas, ou du moins n’imaginons pas, qu’ils peuvent avoir besoin d’aide. Il est donc essentiel de développer empathie si nous voulons être plus attentifs aux autres et choisir d’agir si quelqu’un a besoin d’aide.

2. Aidez les autres

Aider les autres, c’est bien, et cela montre que vous vous souciez des gens. Chacun de nous fait face à des luttes et à des problèmes, et nous avons besoin de toute l’aide pour les surmonter. Parfois, il ne suffit pas de résoudre un problème seul, c’est-à-dire lorsque le soutien des autres peut aider. Répondre aux besoins des autres est un bon acte que les autres peuvent apprécier, et ils peuvent également vous aider au cas où vous seriez dans une situation difficile. Donc, chaque fois que vous le pouvez aider quelqu’un avec vos capacités et vos connaissances, essayez de le faire autant que vous le pouvez, car c’est un acte de considération qui peut aller très loin.

3. Regardez comment les autres peuvent voir une situation

Il y a un idiome qui dit « se mettre à la place de quelqu’un d’autre ». Cela signifie considérer ce que les autres peuvent penser d’un cas particulier. Cette réflexion est essentielle pour nous aider à être plus respectueux des autres. Les gens ont des opinions différentes sur les choses, et chacun de nous peut avoir des circonstances différentes qui nous amènent à penser à quelque chose d’une manière particulière. Par conséquent, nous mettre à la place des autres nous aidera à moins porter de jugement car ils peuvent penser différemment. Cela peut conduire à des discussions plus civiles et nous rendre plus ouverts d’esprit.

4. Écoutez les autres quand ils vous parlent

Une personne attentionnée sait comment Ecoutez à quelqu’un quand ils lui parlent. Écouter les autres est un acte prévenant car cela montre que ce que disent les autres compte et que vous êtes prêt à consacrer du temps à les écouter. Nous aimons tous nous sentir appréciés, et écouter correctement les autres le fait. Donc, chaque fois que quelqu’un vous parle, ne soyez pas impoli en vous distrayant par quelque chose pendant qu’il vous parle, ou ne lui accordez pas toute votre attention. Faites de votre mieux pour entendre ce qu’ils disent; vous pourriez apprendre quelque chose d’intéressant et de précieux, ce qui vous aide à être plus attentif à ce que les autres vivent.

5. Choisissez les bons mots à dire aux gens

Autant nous devons écouter les gens, autant nous devons également faire attention à la façon dont nous parlons aux autres. Les gens peuvent réagir différemment à ce que nous disons ; par exemple, certains interprètent la critique constructive telle quelle, tandis que d’autres la jugent offensante. La diversité des expériences, des origines culturelles et des perspectives peut amener les gens à voir les choses différemment, nous devons donc choisir les bons mots lorsque nous parlons aux autres. Réfléchissez à la façon dont les gens peuvent réagir à ce que vous dites et soyez sensible à eux.

6. Excusez-vous lorsque vous faites du tort à quelqu’un ou commettez une erreur

Nous commettons parfois erreurs, et nos actes peuvent blesser les autres. Lorsqu’une telle chose se produit, nous devons nous excuser auprès des personnes touchées par nos actions. S’excuser est un acte de considération car nous montrons aux autres que nous nous soucions des gens et de l’effet que nos efforts peuvent avoir. D’un autre côté, ne pas s’excuser peut être un acte de fierté et d’égoïsme et montrer que vous vous en fichez même si les autres sont piétinés par vos décisions et vos actions. Alors, excusez-vous toujours chaque fois que vous savez que quelqu’un a été blessé par ce que vous avez dit ou fait, et cela peut contribuer grandement à maintenir des relations saines avec les gens.

7. Pratiquez les bonnes manières

Nos comportements et nos actions peuvent affecter les autres autour de nous. Notre façon de parler, notre langage corporel et la façon dont nous faisons les choses peuvent irriter les gens si nous ne les faisons pas correctement. Voici quelques exemples de bonnes manières :

  • Garder la bouche fermée en mangeant
  • Ne pas parler trop fort lorsque vous parlez avec les autres
  • Ne visionnez ni ne lisez aucun contenu qui pourrait être inapproprié en public, en particulier ceux qui pourraient ne pas convenir aux enfants
  • Ne mettez pas de musique forte, car cela peut déranger vos voisins, et certains peuvent se sentir irrités lorsqu’ils entendent quelqu’un jouer de la musique en public, même si le volume n’est pas trop élevé
  • Essayez de laisser les autres en premier lorsque vous faites quelque chose, par exemple lorsque vous vous relayez pour mettre de la nourriture sur la table ou lorsque vous laissez les personnes âgées passer en premier.
  • Abstenez-vous de tout comportement distrayant, comme taper du doigt ou un stylo sur un bureau ou remuer les jambes tout en étant assis sur une chaise

Les gens peuvent réagir différemment à nos actions, il est donc préférable de pratiquer les bonnes manières autant que possible afin que les gens ne s’irritent pas et maintiennent la paix et la civilité dans notre environnement.

8. Soyez ponctuel

Rien n’est plus inconsidéré que d’arriver en retard pour rencontrer quelqu’un ou devoir assister à un rendez-vous ou à un événement. Bien sûr, vous pouvez obtenir un laissez-passer s’il s’agit d’un événement public et personne ne vous demande d’arriver à l’heure, même si vous perdrez tout ce qui a été présenté ou fait au début de l’événement. Cependant, c’est différent quand c’est plus personnel, comme quand quelqu’un vous invite à arriver à une heure particulière ou une réunion qui commence à une heure précise. Les gens s’attendront à ce que vous soyez là à l’heure, et votre retard peut signifier que vous n’appréciez pas le temps et les efforts des autres. Donc, si vous voulez être plus attentionné, apprenez à respecter le temps des autres et soyez là à l’heure dite. Aucun temps n’est perdu; vous faites preuve de professionnalisme et entretenez de bonnes relations avec les personnes qui vous ont invité.

Être une personne prévenante peut aller très loin.

Le monde deviendra meilleur s’il y a plus des gens prévenants. La considération aide beaucoup à réfléchir au point de vue et au bien-être d’une autre personne. Cela signifie que le monde ne tourne pas seulement autour de vous, et que d’autres jouent également un rôle en influençant votre vie. Être conscient de ce dont les gens peuvent avoir besoin et agir en conséquence, faire des actes de gentillesse et dire « merci » chaque fois que quelqu’un vous fait quelque chose de bien sont quelques exemples de actions prévenantes. Plus nous devenons conscients des gens qui nous entourent, plus nous pouvons devenir prévenants, et encore plus une fois que cela devient une habitude pour nous de faire des actes de considération pour les personnes. Les gens se sentent mieux lorsque vous les traitez avec gentillesse, et notre relation avec les autres s’améliorera une fois que nous prendrons conscience de leurs sentiments et que nous serons plus attentifs à la façon dont ils veulent être traités.

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