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«La dépendance relationnelle n’est pas une question d’amour; c’est une recherche désespérée de s’attacher, d’appartenir et d’être connecté. Cela vient d’une peur paralysante d’être seul et abandonné, de ne pas appartenir. – Livre Love Smacked, Sherry Gaba
Rejoignez-moi dans cette session avec Sherry Gaba, psychothérapeute et coach (titulaire d’une maîtrise en travail social), pour comprendre ce qu’est la dépendance à l’amour/la dépendance relationnelle et la codépendance. Sherry aide non seulement professionnellement les autres à surmonter ces défis, mais elle a personnellement parcouru ce cheminement de guérison dans sa propre vie.
Ensemble, nous couvrons :
- Qu’est-ce que la dépendance amoureuse ?
- Quels sont les signes et les symptômes ?
- Qu’est-ce que la codépendance ?
- Qu’est-ce que le traumatisme a à voir avec la codépendance et/ou la dépendance à l’amour ?
- Qu’est-ce que l’attachement anxieux et l’attachement sécure ?
- Dans quelle mesure est-il courant qu’un accro à l’amour tombe dans des relations toxiques ?
- Pour quelqu’un qui reconnaît les signes de la dépendance à l’amour, que peut-il faire pour changer les choses ?
« La dépendance est vraiment une déconnexion de soi. » – Sherry Gaba
Ressources gratuites sur la dépendance relationnelle pour vous soutenir
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À propos de Sherry Gaba
Sherry Gaba, LCSW, est une psychothérapeute agréée et coach de vie qui aide les gens à faire face à la codépendance, à la dépendance à l’amour, aux relations toxiques et aux problèmes de santé mentale. Sherry est une mère célibataire et une fois que sa fille était assez âgée, Sherry est retournée à l’école pour recevoir sa maîtrise en travail social de l’Université de Californie du Sud.
En tant qu’expert de premier plan sur la toxicomanie et la récupération, les apparitions télévisées de Sherry incluent : Vh1’s Celebrity Rehab, CNN, Inside Edition, le Robert Irvine Show et Access Live, E ! Nouvelles, entre autres. Elle a été présentée dans Cosmopolitan, Women’s World, le LA Times, Thrive Global, le New York Post, Marriage.com Psychology Today, Zoosk et d’autres publications de premier plan. Elle a également été invitée à de nombreuses émissions de radio SiriusXM et anime maintenant son propre podcast, The Love Fix.
Sherry est l’auteur de Love Smacked, dans lequel Sherry traite de la dépendance relationnelle et de la codépendance, et a contribué au livre Chicken Soup for the Soul: Tough Times Tough People.
Sherry maintient une pratique privée et fondatrice de Wake-Up Recovery, un programme de coaching de groupe en ligne qui applique les principes de la psychologie positive, de la loi de l’attraction et de la pleine conscience pour les codépendants, les accros à l’amour et les toxicomanes.
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