Le développement personnel est devenu un sujet d'actualité sur Internet, et ce pour de nombreuses bonnes raisons. Investir dans le développement personnel vous aidera à réussir dans votre vie personnelle et professionnelle, en vous ouvrant de nouvelles opportunités à mesure que vous construisez votre caractère.
La bonne nouvelle, c'est que vous n'avez pas besoin de payer pour un cours en ligne coûteux pour savoir comment vous améliorer. Ces applications et sites Web utilisent la puissance de l'IA pour vous donner des conseils de développement personnel personnalisés et efficaces. Essayez ces outils d'IA pour devenir une meilleure personne et atteindre vos objectifs.
1. Rocheux
Rocky est un assistant de développement personnel basé sur l'IA qui vous aide à cultiver un état d'esprit de croissance. Rocky vous fournit des conseils personnalisés pour atteindre vos plus grands objectifs et ambitions de vie. Pendant la phase de configuration, vous pouvez choisir parmi un large éventail de compétences et de qualités pour vous aider à améliorer votre futur, telles que Communiquez clairement, Soyez plus confiantet Développer sa carrière.
Le chatbot Rocky vous guide à travers une série d'étapes pour vous rapprocher de vos objectifs. Il comprend d'abord votre état d'esprit et vos ambitions avant de vous suggérer des actions et des idées pour favoriser votre développement personnel. Au cours de votre conversation, Rocky vous propose également des articles basés sur vos réponses pour une croissance personnelle supplémentaire.
Rocky s'appuie sur les fondements de la psychologie positive pour vous permettre de relever les défis de la vie avec un état d'esprit axé sur la recherche de solutions. Vous pouvez également définir une déclaration de vision pour que Rocky sache quel type de conseils donner.
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2. Mindbank AI
Mindbank AI est un outil qui vous permet de vous épanouir en créant un jumeau numérique. En saisissant des données orales et écrites, Mindbank rassemble un profil de personnalité détaillé, vous donnant un aperçu de vos forces et de vos faiblesses, ainsi que des conseils pour vous améliorer.
Mindbank AI utilise le modèle à cinq facteurs pour décomposer votre personnalité en composantes générales : la conscience, l'agréabilité, le névrosisme, l'ouverture et l'extraversion. Vous pouvez cliquer sur Détails onglet pour découvrir des statistiques sur vos traits de personnalité. Sous les graphiques, vous pouvez découvrir des informations psychologiques pour améliorer votre croissance personnelle en fonction de votre type de personnalité.
Même s'il est peu probable que vous obteniez immédiatement un modèle précis, l'application vous offrira des informations précieuses après une utilisation répétée. Plus vous répondrez à des questions, plus le modèle que Mindbank vous représentera sera précis et meilleurs seront les conseils que vous recevrez.
Pour vous donner une longueur d'avance, Mindbank classe les questions dans des catégories populaires, telles que Émotion, Carrièreet Mode de vieDans l’ensemble, Mindbank offre une expérience de découverte de soi précieuse pour favoriser votre croissance personnelle, sans publicité.
Télécharger: Mindbank AI pour Android | iOS (Gratuit, abonnement disponible)
3. Réflecteur
Reflectr est une application de journal intime qui vous aide à accélérer votre croissance personnelle en vous offrant des commentaires et des idées instantanés. Le problème avec les applications de journal intime classiques est qu'il n'y a pas de deuxième point de vue sur ce que vous écrivez. Reflectr résout ce problème en vous fournissant des conseils basés sur ce que vous avez écrit, afin que vous puissiez continuer à évoluer et à réaffirmer vos pensées.
Si vous tenez un journal à la hâte, Reflectr vous aide à noter et à stocker des idées rapidement. Après avoir soumis une entrée, Reflectr génère automatiquement des balises et des commentaires. Une autre fonctionnalité utile est la Connaissances onglet, qui affiche un récapitulatif quotidien et hebdomadaire. Il s'agit d'un excellent résumé des idées que vous avez recueillies au cours de la semaine, vous évitant ainsi de rechercher manuellement les entrées.
Si vous manquez d'idées, Reflectr vous aide à démarrer votre parcours de développement personnel grâce à son onglet Inspiration. Celui-ci propose des citations d'affirmation quotidiennes et des conseils d'écriture. Les commentaires sont l'une des fonctionnalités les plus puissantes de Reflectr, offrant cinq perspectives sous différents angles sur vos entrées. Si vous êtes ouvert d'esprit et impatient de voir à quel point vous pouvez vous améliorer, Reflectr est une application de premier choix.
Télécharger: Réflecteur pour Android | iOS (Gratuit, abonnement disponible)
Scribbler est un outil en ligne qui génère des résumés de podcasts populaires sur la croissance personnelle. Il propose également des podcasts sur la santé et l'exercice si vous cherchez à atteignez rapidement vos objectifs de bien-être.
Vous pouvez rechercher et découvrir de nouveaux podcasts à l'aide de l'outil de recherche de Sribbler. Ici, vous pouvez basculer entre les podcasts et les vidéos YouTube et recevoir des podcasts recommandés en fonction de votre recherche. Vous pouvez également vous rendre sur le site Podcasts onglet pour voir des dizaines de podcasts tendance sur la croissance personnelle, la productivité et les neurosciences.
Il peut être difficile de trouver des morceaux de sagesse dans les podcasts, surtout si la plupart d'entre eux durent plus de 30 minutes. Scribbler résout ce problème en vous proposant des résumés compacts et en les divisant en sections pour plus de facilité. Sous chaque section se trouve un horodatage ainsi qu'une liste à puces des idées clés.
De cette façon, vous savez exactement où naviguer pour recueillir le contexte environnant. Si vous cherchez un moyen rapide de découvrir des idées pour booster votre développement personnel, Scribbler est une application de premier ordre à choisir.
Fingerprint For Success (F4S) est une plateforme de coaching en ligne intégrée à l'IA pour vous aider à développer vos compétences personnelles et professionnelles. La coach IA du site, Coach Marlee, vous aidera à travailler sur vos forces et vos faiblesses grâce à plusieurs programmes de coaching.
Vous pouvez personnaliser vos recommandations de coaching en définissant un objectif ou en effectuant une évaluation initiale. Chaque programme de coaching affiche une note d'utilisateur et une durée approximative du cours. La plupart des cours durent 8 semaines, avec 2 courtes séances par semaine.
AI Coach Marlee est conçu par la coach renommée Michelle Duval et dispose d'une base de connaissances enrichie de plus de 20 ans de recherche en coaching. En plus des programmes, le site propose un Connaissances onglet pour des idées personnalisées et un Moi au fil du temps onglet pour mesurer votre croissance personnelle.
6. Direction
Direction est une application qui vous aide à « faire les bonnes choses » et élimine vos habitudes improductivesL'application combine la définition d'objectifs avec le coaching IA pour vous aider à rester motivé tout au long de votre parcours de croissance personnelle.
Si vous ne savez pas par où commencer, le coach IA de Direction propose plusieurs idées de discussion. Vous pouvez utiliser Direction pour prioriser votre journée, réfléchir à une situation ou obtenir des conseils sur un objectif que vous avez défini dans l'application. Contrairement à la plupart des modèles de langage comme ChatGPT, qui visent à vous donner une réponse directe, Direction termine les réponses par des questions de suivi, agissant comme un coach ordinaire.
Vous pouvez accéder gratuitement aux outils de définition d'objectifs ou payer des frais mensuels pour utiliser le service de coaching IA, à un prix raisonnable. Direction est une excellente application pour vous améliorer dans tous les domaines dans lesquels vous avez des difficultés pour une croissance personnelle ultime.
Télécharger:Direction pour Android | iOS (Gratuit, abonnement disponible)
Améliorez votre parcours de croissance personnelle avec l'aide de l'IA
Il n'est pas toujours facile de s'améliorer seul. Utilisez ces applications et sites Web pour stimuler votre croissance personnelle et développer vos compétences. L'IA est déjà utilisée par des centaines d'entreprises de premier plan pour les aider à réussir, alors pourquoi ne pas l'utiliser pour votre développement personnel ? Commencez un parcours de croissance personnelle significatif et atteignez vos objectifs avec l'aide de l'IA.