2024-07-14 18:21:06
Liz Meyer est consultante, coach de vie et Bande à boucle Instructeur dans le canton de Jackson. Elle a rejoint l'équipe d'instructeurs de CycleBar pour étendre sa passion pour la santé et le bien-être à la communauté.
« J'ai enseigné le conditionnement physique en groupe à l'université, j'ai toujours eu une passion pour la musique et la danse, et l'exercice a toujours été ma forme préférée de soins personnels. Faire partie de l’équipe CycleBar était donc un rêve devenu réalité », a-t-elle déclaré. « Cela intègre le coaching avec l’exercice et la communauté. »
Meyer est diplômé de St. Vincent-St. Marie à Akron. Il a ensuite obtenu une maîtrise en administration des affaires de la Kent State University et un baccalauréat en communications de l'Université de l'Ohio. Elle a également reçu une certification de coach de vie de la Life Coach School.
Meyer et son mari, Mark, ont deux filles, Carmen, 11 ans, et Cecilia, 9 ans, ainsi qu'un petit golden retriever nommé Sonny.
« J'ai passé les 20 premières années de ma carrière à occuper divers postes en marketing dans les secteurs de la vente au détail, des biens de consommation emballés et des services financiers », a-t-elle déclaré. « Lorsque mon employeur a décidé de procéder à des licenciements massifs en 2021 et que j'ai été touché, j'ai profité de cette opportunité pour construire ma vie selon mes propres conditions et créer une carrière autour de ce qui me motive, tant professionnellement que personnellement. Mon mantra est devenu « Soyez-la pour être vue » avec mes deux jeunes filles. Je ne pouvais pas accepter un travail qui m'épuisait juste pour le plaisir, parce que je ne voudrais pas qu'ils fassent cela. Je savais que je devais considérer ce revers comme un progrès et voir mon travail comme une vocation. »
« J'ai maintenant une carrière de consultant aux multiples facettes chez The Partnering Group, où je conseille les entreprises sur la création de stratégies et d'opportunités de marketing et de vente omnicanal. Je donne des cours et des conférences dans les universités, je suis l'hôte de Le podcast Travail et Capriceet en tant que coach de vie, j'enseigne aux femmes sur le marché du travail comment équilibrer leurs objectifs professionnels et personnels sans s'épuiser.
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Quel type de cours de fitness enseignez-vous ?
J'enseigne à CycleBar Jackson Township sur Fulton Road le mardi à 19h et le dimanche matin à 9h30.
Les cours à CycleBar sont idéaux pour tous les niveaux de condition physique et offrent un entraînement complet du corps sûr et efficace avec une communauté énergisante et une expérience engageante. Je compare nos cours à un club de danse amusant, mais vous n'êtes pas obligé de danser ! La musique est géniale, le studio est le plus beau dans lequel je sois jamais allé et tous les instructeurs sont extraordinaires.
Pourriez-vous partager avec nous les détails de ce que vous faites en tant que coach de vie ?
En tant que consultant, j'aide les entreprises à créer des stratégies et à développer leurs équipes pour les aider à innover et à se développer dans un écosystème omnicanal. Beaucoup de choses ont changé avec l’accélération du numérique et de la technologie provoquée par la COVID, mais les organisations n’ont pas évolué dans la manière dont elles planifient leur croissance et développent leurs talents.
J'aide les organisations à aborder ces domaines d'une manière qui non seulement applique les meilleures pratiques en matière d'utilisation de la technologie et des données, mais renforce également leur atout le plus important : les personnes.
En tant que coach de vie, j'aide les femmes qui réussissent et qui travaillent, qui ont du mal à s'améliorer et à douter d'elles-mêmes, et je leur montre comment créer une vie personnelle et professionnelle qu'elles aiment. Bien que mes clientes soient des femmes intelligentes et qui réussissent, elles ont souvent du mal à douter d’elles-mêmes. Mon programme les aide donc à identifier les coupables de la négativité afin qu’ils puissent passer de l’autocritique à la confiance en soi.
Souvent, mes clients sont très doués pour développer et mettre en œuvre des stratégies pour leurs employeurs, mais n'ont pas encore créé une vision convaincante pour leur vie personnelle et professionnelle. J'aide mes clients à clarifier ce qu'ils veulent vraiment avec leur temps limité et précieux. Cela comprend un plan de développement personnel afin qu'ils puissent suivre leurs progrès vers leur propre transformation et changement.
Comment plusieurs carrières s’articulent-elles ou sont-elles complètement opposées ?
Certaines personnes, lorsqu'elles entendent ce que je fais dans le travail, pourraient dire : « Cela fait beaucoup de casquettes différentes. »
Pour moi, la convergence du conseil, du coaching et du fitness se résume à ma mission personnelle : permettre aux gens de voir leur propre potentiel.
Les organisations que je conseille souhaitent se développer. Les femmes que je coache et qui écoutent mon podcast veulent se sentir en confiance. Et les cyclistes qui viennent à mes cours veulent se sentir libres de leur vie en dehors du studio et se mettre au défi d'une manière qui mène à une vie plus saine.
Tous les groupes recherchent des progrès par rapport à leur situation actuelle. Mon objectif dans chacun de ces écosystèmes est d'écouter, d'informer, d'inspirer et de donner aux gens les moyens d'avoir la confiance nécessaire pour passer à l'étape suivante. L'espace peut varier. Le contexte est peut-être différent, mais l’opportunité est la même. Il s’agit avant tout de motiver les gens à voir leur potentiel.
Quelles sont vos deux pensées préférées que vous partagez avec les autres pour les motiver à se remettre en forme ou à surmonter leurs doutes dans la vie ?
Ce que vous dites de vous-même est la voix la plus importante avec laquelle vous aurez jamais à vivre, alors assurez-vous que cette voix est bienveillante, affirmative et honnête. Nous souhaitons souvent que les autres nous traitent avec gentillesse et équité, mais nous ne réalisons pas que nous pouvons changer notre vie en nous donnant cela.
L’autre citation est : « Ce qui est pour vous ne vous échappera pas. » Lorsque nous rencontrons des échecs dans un domaine quelconque, il est facile de les utiliser comme preuve que nous ne sommes pas assez bons.
Je sais que j'ai ressenti la même chose lorsque j'ai été licencié en raison d'une réduction des effectifs dans mon entreprise. Mais si nous en arrivons à croire que nos obstacles sont le chemin vers la vie la meilleure et la plus authentique que nous puissions vivre, ils ont une drôle de façon de se révéler être le chemin de la liberté et du changement. Nous avons juste besoin de courage.
Quel est votre type de surprise préférée ?
J'adore les mots d'appréciation.
Je sauvegarde chaque note, carte et e-mail de mes amis, collègues, managers et membres de ma famille pour me rappeler combien d'amour m'entoure.
La meilleure surprise, c'est lorsque je reçois une excellente critique d'un cycliste, une note de remerciement d'un client qui a obtenu une promotion grâce à mon aide dans sa stratégie commerciale, ou un auditeur de podcast qui apprécie mon contenu parce qu'il lui a parlé. Je ne me lasserai jamais d’entendre que j’ai influencé et aidé quelqu’un. Cela fait ma vie.
Note de l'éditeur : Five Questions With… est un reportage du dimanche mettant en vedette un membre de la communauté du comté de Stark. Si vous souhaitez recommander quelqu'un pour participer, veuillez envoyer un e-mail à [email protected].
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