Mathilde, la stagiaire deNous ne sommes pas des pigeons il a du mal à se mettre à écrire sa thèse. Valérie, lui, aimerait quelques conseils pour que son couple puisse durer le plus longtemps possible. Pour les aider, ils sont allés voir un coach de vie et un coach amoureux. Mais que font ces coachs ? Quelle est leur formation ? Comment fonctionnent-ils et à quel prix ? Nous réfléchissons à la question.
Les coachs visent à nous aider à résoudre un problème spécifique dans nos vies. Il ne s’agit pas d’une thérapie dans la mesure où l’action est limitée à un problème bien précis et dans le temps. Si beaucoup de coachs sont des gens sérieux, le manque d’accès au métier permet à n’importe qui de s’imposer, même sans formation.
des pratiques étonnantes
Les séances de coaching sont enregistrées sur une caméra cachée. Nous les avons soumis à l’avis de deux experts : Fanny Waitens, docteur en psychologie et coach de vie et Pascal De Sutter, professeur de sexologie à l’UCL. Fanny Waitens estime que tout n’est pas mauvais dans la séance de coaching de vie de Mathilde, mais elle signale plusieurs problèmes que nous avons illustrés dans le rapport.
D’abord, la coach n’approfondit pas suffisamment les raisons du blocage de son client. Elle lui propose alors des exercices sans lui demander d’intervenir ni de comprendre le processus dans lequel il se trouve : « Un bon coach doit être quelqu’un qui peut expliquer ce qu’il fait et demander la validation du coach », rappelle Fanny Waitens.
Pascal De Suter pointe également le côté trop « générique » de la séance de coaching amoureux de Valérie. « Un coach doit vous individualiser (…) il doit vraiment comprendre votre situation spécifique et apporter des réponses précises à ce que vous demandez et vous proposer des pistes qui vous permettent d’avancer dans vos interrogations. » «
Des prix parfois exorbitants
Là encore, le prix de notre car pose question : 225 euros pour une heure et demie. Selon Fanny Waitens, « Il n’y a aucune justification à ce prix par rapport à ce que veulent les psychologues ou autres coachs. » Même problème avec le love coach, même si le prix demandé de 90€ est moins attractif.
Comment choisir le bon coach ?
Comme le coach est quelqu’un qui doit vous accompagner dans la résolution d’un problème, les séances en tête-à-tête sont à éviter. En termes de prix, vous ne devez pas accepter un tarif supérieur à celui pratiqué par un professionnel de la santé. Enfin, des formations de coaching de vie sont en cours de création, notamment proposées par UCL et réservé aux psychologues et psychiatres. N’hésitez pas à demander le CV de votre coach.