Vous avez probablement entendu parler du coaching ; coaching de vie, coaching de carrière, coaching de cadres… la liste est longue. De manière générale, un coach est un professionnel qui peut vous aider à développer une nouvelle perspective, à résoudre des problèmes, à fixer des objectifs et à vous soutenir dans vos efforts pour atteindre ces objectifs. Alors, qu’est-ce qu’un coach de créativité et pourquoi en aurait-on besoin ?
Beaucoup de gens pensent qu’ils ne sont pas créatifs ou mettent des limites à leur créativité. Vous faites peut-être partie de ces personnes. Vous pourriez penser qu’il n’y a pas d’os créatif dans votre corps. Vous pensez peut-être que vous êtes créatif au travail ou dans d’autres domaines spécifiques, mais pas en tant qu’« artiste » ou « écrivain ». Vous êtes peut-être un artiste, un interprète ou un écrivain professionnel qui a des moments où vous « êtes coincé » et qui ne semble pas trouver d’inspiration ou de discipline. Fondamentalement, TOUT LE MONDE pourrait bénéficier de ce type de travail de croissance personnelle, car la PLUPART D’ENTRE NOUS ont vécu des expériences qui peuvent, d’une certaine manière, rendre difficile la création.
Que peut faire un Coach Créativité pour vous ?
Un coach de créativité fait certaines des choses de coaching de base que j’ai décrites ci-dessus, mais aussi bien plus encore. Ils peuvent vous aider avec de multiples aspects de votre vie créative ou de son absence. Les blocages de la créativité peuvent être liés à une variété de problèmes pratiques, émotionnels, existentiels et psychologiques. Un coach peut vous aider à déterminer par où commencer ou vous aider à travailler sur des problèmes de confiance qui peuvent vous empêcher d’atteindre vos objectifs, comme écrire ce roman ou jouer sur scène. Un coach dans cette ligne de travail a généralement une certaine expérience dans les arts créatifs et comprend les difficultés qui peuvent survenir au cours du processus créatif.
Pourquoi ai-je décidé de devenir coach en créativité ?
Je crois que les arts (dessin, musique, danse, etc.) sont le langage de notre connexion humaine la plus profonde. Ils nous aident à puiser dans la guérison qui est en chacun de nous. Vous êtes un artiste. Vous êtes un poète. Vous êtes un chanteur. Vous êtes un danseur. Je crois que tu l’étais à la naissance. Qu’est-il arrivé? Peut-être avez-vous réussi à vous y accrocher et à vous épanouir dans votre créativité, mais parfois vous rencontrez des obstacles et avez besoin de soutien pour repartir. Peut-être avez-vous l’impression que votre « moi créatif » vous a été volé par les circonstances ou l’expérience de la vie, mais vous voulez le récupérer. Peut-être avez-vous l’impression que personne n’a jamais entretenu ce jardin, mais vous savez qu’il y a des graines enterrées là-dessous qui peuvent pousser et prospérer avec un peu d’aide.
J’ai été là. Ce domaine est important pour moi parce que j’ai vu d’autres s’épanouir grâce à l’exploration artistique et j’ai moi-même vécu de profondes expériences personnelles, mais j’entends de nombreuses personnes dire qu’elles ne sont pas créatives ou qu’elles ne savent pas comment libérer cette créativité. Travailler avec un coach de créativité peut aider à créer du mouvement dans ces domaines.
Que pouvez-vous attendre du coaching créatif ?
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identifier et développer des objectifs de créativité
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formuler des plans qui s’appuient sur vos compétences
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vous tenir responsable de vos progrès
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soutenir et encourager votre réussite
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augmenter les capacités d’expression personnelle
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utiliser les modalités artistiques pour acquérir des connaissances personnelles
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exploration personnelle plus profonde à travers les arts
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travailler à la guérison des « vieilles douleurs » non résolues
EXEMPLES
« J’adorerais peindre ou dessiner mais je ne suis tout simplement pas créatif et je ne sais pas par où commencer. »
Cette personne pourrait avoir besoin d’aide pour faire des plans pour commencer et travailler sur ces pensées négatives qui lui envoient le message qu’elle n’est pas créative.
« Je ne sais pas d’où vient cette peur de la peinture, peut-être parce que mes parents m’ont toujours dit que c’était une perte de temps. »
Cette personne pourrait avoir besoin d’aide pour guérir de ces vieilles blessures de ne pas être assez bon ou de sa créativité comme une perte de temps.
Merci d’avoir lu!