Si vous avez éprouvé un sentiment accru de désengagement dans votre carrière, vous n’êtes pas seul !
En 2022, «l’arrêt silencieux» est devenu une tendance répandue sur le lieu de travail aux États-Unis ainsi que dans de nombreuses autres régions de notre monde. Et bien que le terme lui-même n’ait fait son chemin dans le courant dominant qu’au cours de la dernière année, les concepts dans lesquels il est enraciné – désengagement, manque d’appartenance, absence d’opportunités d’avancement, etc. – existent depuis des décennies.
Pourtant, la montée soudaine du terme a jeté un éclairage entièrement nouveau sur ses causes et sa présence généralisée (ainsi que sur certaines opportunités cachées, mais plus à ce sujet dans une minute 😉). Selon un Étude Gallup 2022les décrocheurs silencieux représentent au moins 50 % de la main-d’œuvre américaine, ce pourcentage étant le plus élevé chez les moins de 35 ans.
Alors, qu’est-ce qui cause ce manque d’engagement chez les jeunes travailleurs? Et que pouvez-vous faire lorsque vous commencez à remarquer que vous pourriez également quitter tranquillement votre emploi ?
Voici un aperçu de ce qu’est (et n’est pas !) l’abandon silencieux, des principales raisons pour lesquelles il devient de plus en plus répandu et de certaines opportunités qui pourraient s’offrir à vous si vous vous apercevez que vous arrêtez tranquillement.
Qu’est-ce que l’abandon silencieux ?
Quitter discrètement un emploi signifie ne remplir que les exigences minimales de son emploi au jour le jour, en s’abstenant de consacrer plus de temps, d’efforts ou d’enthousiasme qu’il n’est absolument nécessaire pour conserver un emploi.
Pour clarifier, lorsque vous arrêtez tranquillement, vous ne le faites pas en fait quittez votre poste, mais arrêtez plutôt de faire un effort supplémentaire à quelque titre que ce soit.
Démission silencieuse vs limites du lieu de travail
Ce n’est pas à confondre avec le fait d’établir des limites saines en milieu de travail (c.-à-d. ne pas se rendre disponible en dehors des heures de bureau, ne pas dire « oui » à chaque tâche qui est présentée, etc.). De nombreux employés à travers le monde apprennent à honorer ce qui est important pour eux dans leur vie de tous les jours tout en donnant la priorité à leur santé mentale et à leur bien-être émotionnel parallèlement à leur carrière – et c’est quelque chose qu’il faut célébrer !
Dans de nombreux cas, ce qui peut être perçu comme un abandon silencieux par l’observateur extérieur (ou même par l’employé lui-même) n’est en réalité qu’un engagement sain envers les limites. Cela peut être particulièrement vrai dans l’environnement de travail continu d’aujourd’hui, où la séparation entre les heures ouvrables et non ouvrables est devenue plus floue que jamais.
Il est important de comprendre de quel côté de la clôture vous vous trouvez, car cela peut aider à déterminer les étapes (le cas échéant) que vous pouvez prendre pour faire avancer votre carrière dans la bonne direction. Si vous n’êtes pas sûr, c’est tout à fait compréhensible. Si cela vous semble utile, réfléchissez à la façon dont vous évalueriez le niveau d’engagement que vous ressentez dans votre rôle professionnel au cours d’une journée typique sur une échelle de 1 à 10. L’attribution d’un nombre réel à votre niveau d’engagement et d’épanouissement au travail peut fournir une prise de conscience puissante. qui peut ensuite être utilisé pour naviguer dans vos prochaines étapes.
Le rapport entre les employés engagés et les employés activement désengagés est maintenant de 1,8 pour 1, le plus bas depuis près d’une décennie, ce qui a certainement eu un impact sur la montée du phénomène de démission silencieuse. Mais d’où vient ce désengagement ?
Pourquoi les gens quittent-ils tranquillement leur emploi ?
Il existe un certain nombre de raisons pour lesquelles vous pourriez vous retrouver dans un état d’esprit de démission avec votre employeur, toutes résultant généralement d’un manque d’engagement ou d’appartenance, ainsi que d’un manque d’investissement de la part de l’organisation.
Les principales raisons d’arrêter tranquillement comprennent :
- Attentes peu claires
- Un manque d’opportunités de croissance ou d’avancement
- Un manque de sentiment d’être pris en charge en tant que personne ou professionnel
- Une déconnexion entre vous et la mission ou le but de l’organisation
Depuis la pandémie, les jeunes travailleurs en particulier ont vu leur degré d’attention à leur égard diminuer, ainsi que les possibilités qu’ils ont de faire progresser leur carrière. Beaucoup ont le sentiment que personne dans l’entreprise ne se soucie d’eux ou ne les encourage, et les employés distants ou hybrides, en particulier, pourraient même ne pas savoir ce qu’on attend d’eux en premier lieu.
Et tandis qu’une grande partie de la réponse à l’abandon silencieux s’est concentrée sur ce que les employeurs et les gestionnaires devraient faire pour le combattre, pas assez s’est concentré sur ce que les employés eux-mêmes peuvent faire pour surmonter ces défis. Le fait est que dans de nombreux cas, l’abandon silencieux est simplement le sous-produit d’être dans la mauvaise carrière, avec la mauvaise organisation, ou simplement d’avoir besoin d’un changement.
Que faire si vous vous retrouvez tranquillement à quitter votre emploi
Si vous remarquez que vous avez commencé à quitter tranquillement votre emploi, vous pouvez faire un certain nombre de choses pour le surmonter et vous placer dans une position de carrière favorable, plutôt que de simplement passer le temps dans un rôle insatisfaisant.
Changer de carrière
Pour de nombreux décrocheurs silencieux, la cause profonde peut simplement être la carrière elle-même. Beaucoup d’entre nous avaient des visions de ce que nous voulions devenir quand nous étions au lycée et au collège, mais parfois, vous atteignez un certain point dans votre carrière où la vision ne semble plus attrayante. (C’est en fait un signe de formidable croissance personnelle !)
Si ni votre poste actuel ni vos perspectives pour les 2 ou 3 prochaines années ne vous éclairent, il est peut-être temps d’envisager une nouvelle direction qui correspond davantage à qui vous êtes aujourd’hui qu’à une ancienne version de vous-même.
Commencer une affaire
Pour ceux qui ont beaucoup de passion et d’ambition envers une certaine discipline, démarrer votre propre entreprise peut être une excellente solution. Cela peut vous donner l’occasion de mettre l’avenir de votre carrière entre vos mains et peut également vous ouvrir des portes passionnantes tout en accédant à la liberté et à la flexibilité que vous désirez.
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