Une amie proche de la famille a récemment suggéré d’avoir un chien après avoir perdu son mari. Elle est déjà une amoureuse des animaux, mais après le décès de son mari, elle a juste senti que sa maison était trop isolée. Une étude récente de l’Université de Montréal au Canada a également révélé que le fait d’avoir un animal de compagnie peut grandement aider les enfants atteints d’autisme. Plus largement, les chiens et les chats peuvent aider les personnes qui souffrent de stress et de la colère qui en résulte.
Les raisons à cela sont nombreuses et varient pour chacun d’entre nous. Certaines raisons incluent : – UN COMPAGNON AIMANT : Tout le monde a parfois besoin de se sentir aimé et les chiens et les chats (et de nombreux autres animaux de compagnie) peuvent offrir cela. Ils peuvent écouter nos secrets, offrir leur amitié et sont heureux de nous voir quand nous arrivons à la maison.
– NOUS PERMETTRE DE MARCHER PLUS : C’est plus le cas des chiens que des autres animaux de compagnie. Promener notre chien de compagnie n’est pas seulement un bon exercice pour eux, mais aussi pour nous – avec l’avantage supplémentaire que l’exercice peut nous permettre de nous sentir plus heureux et moins stressés tout en étant un très bon exercice.
– RÉDUIRE NOTRE PRESSION ARTÉRIELLE : Cela peut sembler ridicule, mais caresser la fourrure douce de notre animal de compagnie peut en fait aider à réduire notre tension artérielle si nous nous sentons stressés et en colère. Regarder des poissons rouges est une autre méthode éprouvée pour réduire la colère – c’est pourquoi des aquariums et des aquariums plus grands sont placés dans les hôpitaux et les salles d’attente médicales.
– PEUT ÉLOIGNER NOTRE ESPRIT DES SITUATIONS STRESSANTES : Jouer avec nos animaux de compagnie et leur prodiguer de l’attention peut nous aider à oublier ce qui nous a réellement stressés et irrités en premier lieu. Bien sûr, ce n’est pas une réponse à la résolution de problèmes, mais cela peut nous aider à oublier ces soucis plus légers. Nous avons peut-être eu une journée particulièrement mauvaise, mais dès que nous franchissons la porte et voyons notre animal de compagnie, cette colère disparaît tout simplement.
Tout en donnant ce conseil, deux mots d’avertissement s’imposent ici. Premièrement, il y a des problèmes dans nos vies qui ne disparaîtront tout simplement pas, peu importe à quel point nous essayons de les oublier – et bien qu’avoir un animal de compagnie puisse aider à court terme, la meilleure solution est de faire face au problème. et essayez de le résoudre.
Deuxièmement et surtout, un chien ou tout autre animal de compagnie est un engagement à long terme et la décision d’avoir un animal de compagnie ne doit pas être prise à la légère. Les animaux domestiques nous coûtent beaucoup de temps, d’énergie et d’argent. Ils ne doivent pas simplement être achetés sur un coup de tête ou simplement pour répondre à nos besoins. Il y a déjà beaucoup trop de chiens, de chats et d’autres animaux abandonnés ou donnés aux centres de secours parce que les gens ne peuvent pas s’en occuper physiquement ou ne peuvent pas être dérangés.
Si vous pensez toutefois que vous pourriez bénéficier d’un animal de compagnie et que vous vous sentez prêt à vous engager à long terme, alors avoir un animal de compagnie pourrait être d’une grande aide pour réduire le stress et la colère.