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Home»Coaching Dev Perso»Dans sa nouvelle chambre, Samir Ziani a commencé ses séances de coaching
Coaching Dev Perso

Dans sa nouvelle chambre, Samir Ziani a commencé ses séances de coaching

07/11/20223 Mins Read
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La chose importante
En l’espace de trois mois, Samir Ziani a créé son entreprise de coaching en développement personnel rue d’Agen, à Villeneuve-sur-Lot. Avec un concept qui séduit, le boxeur professionnel a réussi à se fidéliser la clientèle.

Au bout d’une petite impasse perpendiculaire à la rue d’Agen, une petite salle de sport a ouvert ses portes il y a quelques mois. Sacs de frappe, gants de boxe ou haltères, vous trouverez tout le matériel d’entraînement d’un boxeur dans le petit espace. Sans surprise, le maître des lieux Samir Ziani est un professionnel du « noble art » avec 37 combats professionnels (pour 34 victoires). Depuis le mois d’août, le boxeur de Villeneuve, qui s’entraîne au club de Blagnac, a choisi cette salle de 35 m2 pour exercer sa nouvelle activité d’entraîneur sportif et de développement personnel. Et le concept, qui tourne apparemment autour des bienfaits de la boxe pour le corps et l’esprit, plait et commence à s’imposer dans la maison de campagne.

« Chacun a des besoins différents »

« Quand j’ai commencé, j’avais deux ou trois personnes que j’entraînais à la maison, confie Samir Ziani. J’avais aussi quelques clients à Blagnac. Je comprends qu’il y a une demande. Et que les gens devraient faire de l’exercice. J’ai donc décidé d’ouvrir cette salle pour centraliser votre activité. Aujourd’hui, je surveille régulièrement 24 clients. Tout cela grâce au bouche à oreille. »

Le combattant, qui est également conseiller municipal de la jeunesse élu à Villeneuve-sur-Lot, voit passer des personnes de tous âges et de toutes professions dans sa petite chambre. « J’ai beaucoup de cadres et d’indépendants qui viennent me voir. C’est la majorité de mes adhérents. Ce sont des métiers qui sont très stressés. La boxe les aide à décompresser », explique ce dernier.

Le jour de notre reportage, Samir Ziani a fait transpirer une maman dans des gants lors d’une intense séance d’une heure. Au programme, cardio, renforcement musculaire, musculation et, bien sûr, boxe. Tout cela sous les encouragements constants du coach. Et à la fin du cours, il lui a également donné un plan nutritionnel à suivre. « Chaque personne a des besoins différents et vient me voir pour des raisons différentes. Pour chaque nouvelle personne dont je m’occupe, je commence par créer son profil. Je lui pose des questions précises sur sa vie professionnelle et personnelle pour comprendre son caractère, sa psychologie et orienter ce dont elle a besoin. A-t-il des problèmes familiaux ? Des problèmes avec vos enfants ? Quelques problèmes ? Parfois, je me sens comme une sorte de thérapeute », sourit Samir Ziani.

« Le coaching me donne beaucoup de satisfaction »

« Ensuite, je leur crée un programme personnalisé complet. Ça va de l’entraînement à l’équilibre alimentaire. Il y a aussi un suivi de ma part, ajoute Villeneuve. Ce que je veux, c’est renforcer le corps et la tête. Je veux aussi que mes clients être dans le processus. Cela demande un exercice de qualité.

Entre sa formation de boxeur professionnel, ses fonctions d’élu et cette nouvelle casquette d’entraîneur, Samir Ziani a une semaine bien chargée. « J’économise trois jours par semaine pour mon entraînement en salle. Mon activité principale reste la boxe, ça prend le plus de temps », explique-t-il. Cette activité est avant tout un bon moyen de se préparer à un après-carrière de sportif de haut niveau. Et d’un point de vue personnel, Samir Ziani avoue que le coaching lui apporte « beaucoup de satisfaction ». « J’aime aider les autres à progresser », s’exclame l’athlète. La boxe m’a permis d’être la personne que je suis aujourd’hui. Partager cette science, qui est « l’art noble » qui apporte beaucoup tant physiquement que mentalement, est très important pour moi. « 

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