Un modèle de coaching Par Kalliopi Koufopoulou, Coach de vie, ROYAUME-UNI
Qu’est-ce que le KARMA ?
Dictionnaire Cambridge (dans le bouddhiste et hindou religions) le force produit par une personne Actions dans une vie ce influence quoi arrive à eux dans avenir vies
Le modèle KARMA
Je suis ravie de vous présenter mon modèle de coaching « nouveau-né » inspiré du mot KARMA. La plupart d’entre nous croient que KARMA signifie destin et c’est quelque chose que nous ne pouvons pas influencer ou changer. La vérité est que KARMA signifie Action !! Je sais que beaucoup d’entre vous seront surpris mais c’est la vérité !
Bien que cela dépende de la religion, le karma indique en général le cycle de cause à effet – chaque action que nous entreprenons nous affectera à un moment donné dans le futur. Cette règle s’applique également à nos pensées et à nos paroles, ainsi qu’aux actions que d’autres personnes entreprennent sous nos propres instructions.
Mon modèle de coaching KARMA a pour objectif de vous accompagner à trouver votre propre manière d’entreprendre des actions spécifiques afin d’IDENTIFIER vos propres objectifs, les PRIORISER et les RECONNAÎTRE, mais aussi DÉFINIR les prochaines étapes à suivre pour les atteindre, et enfin trouver le moyen d’y parvenir. METTRE EN ŒUVRE les étapes spécifiques.
Enfin, le modèle KARMA vous aidera à changer votre état d’esprit, lorsque vous visez à atteindre vos objectifs futurs et à créer votre propre chemin pour votre propre KARMA ! Maintenant, vous saurez !!!
Voyage en 5 étapes avec le modèle KARMA
- Identifiez les domaines de votre vie que vous souhaitez mettre en place
L’identification des domaines de votre vie à améliorer est la première étape afin de pouvoir commencer votre parcours de coaching. Des questions telles que pourquoi suis-je ici avec mon coach, ce que je souhaite accomplir et quelle est la raison pour laquelle je suis si confus ou bloqué, pourraient trouver une réponse à cette étape spécifique.
- Priorisez les domaines que vous souhaitez définir vos objectifs
La priorisation est une étape cruciale pour avoir les meilleurs résultats au final. Vous connaissez déjà le domaine avec lequel vous souhaitez travailler, mais vous ne savez pas par où commencer. Cette étape vous aidera à trouver la réponse à cette question. Des évaluations telles que la roue de la vie pourraient être utilisées pour vous aider à cet égard.
- Reconnaissez où vous en êtes, en ce qui concerne les domaines que vous souhaitez améliorer à l’avenir
Reconnaître est également important afin de réaliser où vous en êtes et ce que vous avez accompli jusqu’à présent, mais aussi afin de définir vos prochaines étapes.
- Définissez vos prochaines étapes et le calendrier que vous suivrez pour atteindre vos objectifs.
À ce stade, vous avez déjà fait un excellent travail, mais vous devez maintenant commencer à agir ! La création de votre plan et la mise en place de votre calendrier pour le réaliser seront l’une des étapes les plus importantes. Soyez prêt!
- Mettez soigneusement en œuvre ces étapes et vérifiez vos progrès en tant que processus continu.
Vous êtes presque prêt à partir !! Vous avez déjà établi vos plans et vos échéanciers. Et après? Allez créer votre propre KARMA !!
Apprenez à créer votre propre modèle de coaching
Votre Modèle de Coaching reflète vos valeurs,
philosophies et croyances et doit communiquer qui vous allez coacher
et les problèmes que vous résoudrez. En savoir plus sur la création de votre modèle de coaching