Si vous voulez plus de dynamisme dans votre démarche, plus de fluidité dans votre vie, plus d’étincelle dans votre cœur… rejoignez-moi pour faire un rituel quotidien incroyablement simple, rapide et très EFFICACE qui fera tout ce qui précède et plus encore.
Cela implique UNE MINUTE par jour.
Dépenseriez-vous une minute par jour pour toute cette bonté ?
Si oui, je vous applaudis et en plus de tous les avantages de ce 14 Day Game, j’ai un cadeau pour vous aussi ! Plus d’informations à ce sujet ci-dessous.
« Reconnaître le bien que vous avez déjà dans votre vie est le fondement de toute abondance. » – Eckhart Tollé
Tout d’abord, pour que vous ayez plus :
- Pep, flow et étincelle
- Signes, synchronicité, sillage, magie et miracles
- Opportunités, connexions, soutien, relations
- Abondance, expansion, créativité, inspiration
- Santébien-être, bonheur, paix
- Réponses, clarté, direction, intuition
… Je recommande de vivre selon ce principe :
Où va ton attention
flux d’énergie
Où ton énergie coule
quelque chose grandit
Tout ce sur quoi vous placez votre attention va consommer votre esprit et donc influencer votre état émotionnel.
Au fur et à mesure que vous canalisez vos pensées et vos sentiments dans une direction consciente, votre énergie change (la vibration énergétique réelle de vous qui diffuse à la vie).
Vous commencez également progressivement à vous comporter, interagir, parler et choisir différemment en fonction de ce sur quoi vous avez consciemment choisi de vous concentrer.
Et la vie répond à tout cela, à votre changement vibratoire.
Vous êtes un créateur INSIDE OUT, donc ce sur quoi vous portez votre attention est MASSIVEMENT important.
Si vous placez votre attention sur la gratitude en tant que pratique quotidienne, elle a le pouvoir de transformer votre vie.
En fait, l’autre jour à CrossFit, je discutais avec une amie et lui disais à quel point elle était rayonnante. Elle a dit que tout le monde commentait tout le temps. Elle a 50 ans et elle en a l’air 30 ! Je lui ai demandé : « Quel est ton secret ?
Elle a dit: «Rien, juste tous les jours en disant merci, merci, merci à la vie».
La gratitude est sa routine bien-être. La gratitude est sa lueur. La gratitude est son activité en plein essor. La gratitude est tout pour elle.
Alors préparez-vous à jouer au JEU DE GRATITUDE de 14 jours.
Voici comment cela fonctionne – Le jeu de gratitude…
Chaque jour pendant 14 jours (à partir d’aujourd’hui), écrivez simplement une chose pour laquelle vous êtes extrêmement reconnaissant.
ASTUCE : Vous pouvez :
- écrivez-le sur un morceau de papier et mettez-le dans un « pot de gratitude » (n’importe quel vieux pot fera l’affaire)
- ou écrivez dans votre journal
- ou faire un collage, une affiche ou une carte mentale
- ou publiez votre gratitude sur les réseaux sociaux pour partager les bonnes vibrations avec les autres !
Vous trouverez ci-dessous 14 invites de gratitude quotidiennes pour soutenir votre rituel (y compris un guide PDF à télécharger gratuitement), mais vous pouvez également faire du freestyle et faire tout ce qui vous fait du bien !
« Si ce à quoi vous pensez est ce qui crée votre réalité, et ce à quoi vous pensez est ce qui manque dans votre vie, alors vous devrez attirer plus de ce qui manque dans votre vie. » –Dr Wayne Dyer
14 jours de gratitude – Invites quotidiennes
Jour 1
Ce qui m’apporte le plus de joie dans ce monde, dont je suis reconnaissant, c’est…
Jour 2
La personne pour qui je suis le plus reconnaissant en ce moment est…
Car…
Jour 3
La force, la qualité, le don ou le trait de ma personnalité dont je suis le plus reconnaissant est…
Car…
Jour 4
La nouvelle possibilité inspirante pour ma vie qui me passionne le plus et dont je suis le plus reconnaissant est…
Jour 5
La partie de mon corps pour laquelle je suis le plus reconnaissant est…
Car…
Jour 6
Je suis tellement reconnaissante d’avoir appris la leçon de vie de…
Car…
Jour 7
La partie de mère nature pour laquelle je suis le plus reconnaissant est…
Car…
Jour 8
La chose à propos de l’humanité pour laquelle je suis le plus reconnaissant est…
Jour 9
Le défi de ma vie que je suis le plus reconnaissant d’avoir surmonté est…
car…
Jour 10
De toutes les libertés que j’ai dans ma vie en ce moment, celle dont je suis le plus reconnaissant est la liberté de…
Jour 11
Une chose que je prends parfois pour acquise mais pour laquelle je suis tellement reconnaissante est…
Jour 12
La plus grande bénédiction de ma vie à ce jour pour laquelle je suis reconnaissant est…
Jour 13
Dans mon environnement où je vis, travaille ou voyage, l’espace pour lequel je suis le plus reconnaissant est…
car…
Jour 14
L’accomplissement de ma vie dont je suis le plus fier et dont je suis le plus reconnaissant est…
car…
Invites de gratitude supplémentaires :
Ce que j’ai en moi ou dans ma vie en ce moment que je n’avais pas auparavant, et dont je suis si reconnaissante, c’est…
La chose que je suis le plus reconnaissant de pouvoir faire dans ma vie en ce moment est…
Car…
Ce qui me donne un sentiment de confort dont je suis reconnaissant, c’est…
Ce qui m’inspire et me motive le plus en ce moment, et j’en suis reconnaissant, c’est…
La chose qui me rend le plus heureux dans la vie et dont je suis reconnaissante est…
La chose que je suis le plus reconnaissant de pouvoir faire dans ma vie en ce moment est…
Car…
Je choisis un avenir rempli de…. et je ressens déjà une telle gratitude pour cela maintenant, sachant que le futur est déjà manifesté et que je suis sur le point d’y entrer !
Guide gratuit de gratitude de 14 jours PDF
Un cadeau pour vous – Audio de méditation guidée par la gratitude
Pour soutenir davantage votre pratique de la gratitude et élever votre état d’esprit et votre énergie, cliquez ci-dessous pour télécharger un cadeau de ma part pour vous… mon rituel audio de gratitude !
