Sandra Scheinbaum, Ph.D., fondatrice et PDG, Académie de coaching en médecine fonctionnelle, Inc.
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Auparavant, j’écrivais sur comment les soignants ont été chroniquement négligés dans un système de santé conçu pour donner la priorité aux patients, malgré les sacrifices physiques, émotionnels et financiers importants qu’ils font, et comment le coaching de santé pourrait commencer à améliorer certaines de ces contraintes. J’ai eu beaucoup de retours sur l’importance de ce sujet, et par conséquent, j’ai voulu parler plus concrètement de la façon dont les soignants peuvent être aidés par des coachs de santé – et de plus, pourquoi les coachs de santé sont particulièrement bien placés pour offrir des services et du soutien. à ces individus.
Améliorer les risques pour la santé physique
En raison à la fois de la nature intrinsèquement stressante de prendre soin d’un membre de la famille malade ou handicapé, ainsi que de la tendance à négliger par conséquent les soins personnels, les soignants courent un risque de maladie particulièrement élevé. Selon le CDC, certains 14% des soignants signaler une maladie coronarienne ou un accident vasculaire cérébral (par opposition à 7% de la population générale). En même temps, selon la Family Caregiver Alliance, ces personnes sont plus susceptibles de mal manger, comme consommer des aliments riches en graisses saturées ou fumer des cigarettes, et deux fois moins susceptibles de remplir une ordonnance.
Les pressions financières et logistiques, les exigences de temps et le poids émotionnel de leur travail placent les soignants dans une position unique d’avoir des problèmes de santé qui sont situationnels : ils sont directement causés, ou du moins sérieusement exacerbés, par leurs responsabilités de soignant.
Précisément en raison des nombreux facteurs externes ayant une incidence sur leur santé, les soignants peuvent tirer un grand profit du travail avec des entraîneurs, qui peuvent les aider à faire face aux comportements et aux circonstances spécifiques qui nuisent à leur bien-être. Les coachs de santé sont formés pour mettre l’accent sur les facteurs liés au mode de vie qui ont un impact sur ces soignants – des problèmes tels que l’hydratation, le sommeil, l’exercice, l’alimentation et les techniques de gestion du stress – et les guider dans l’amélioration de ces fronts d’une manière qui fonctionnera à la fois pour et finalement mieux la qualité globale de leur vie.
Avant une maladie survient et l’intervention d’un médecin est nécessaire, un bon coach de santé peut aider à étouffer les comportements nocifs dans l’œuf, en guidant doucement et avec soutien un client pour établir de meilleurs schémas et routines d’autoprotection (même au milieu d’une situation stressante).
Atténuer la pénurie thérapeutique
L’échelle nationale la demande de services de santé mentale est extraordinaire, avec un nombre insuffisant de prestataires qualifiés pour répondre aux besoins de chaque personne nécessitant des soins. Dans le même temps, le bilan émotionnel et psychologique de la prestation de soins est profond, de nombreux soignants ayant besoin d’un soutien en santé mentale.
Pour certaines de ces personnes, travailler avec un coach de santé peut être une alternative viable à la consultation d’un thérapeute. Cela est dû en partie aux listes d’attente importantes et aux horaires potentiellement gênants requis pour voir des thérapeutes, ce qui ajoute des facteurs de stress supplémentaires à un soignant déjà surmené. Ces circonstances peuvent les empêcher de solliciter quelque soin que ce soit, notamment lorsque la thérapie est présentée comme la seule voie d’accès.
Il est également important de noter que les soignants sous pression ne souffrent pas nécessairement d’une maladie mentale pouvant être diagnostiquée, mais fonctionnent plutôt normalement compte tenu des situations stressantes dans lesquelles ils se trouvent; les problèmes auxquels ils sont confrontés dans le cadre de la prestation de soins sont circonstanciels et externes. Étant donné le besoin très compréhensible de nombreux professionnels de la santé mentale de donner la priorité aux patients aux prises avec une maladie mentale émergente, les soignants peuvent bénéficier de travailler d’abord avec un coach de santé. Un coach peut résoudre de nombreux problèmes contribuant à la tension émotionnelle, en particulier au niveau de leurs points d’impact sur la santé : manque de sommeil ou d’activité physique, manque de temps pour les soins personnels et difficultés à planifier et à gérer les responsabilités de prestation de soins. Cela pourrait également atténuer certaines pressions sur le système de santé mentale surchargé.
Il est important de souligner que les coachs de santé et les thérapeutes ont des qualifications et des compétences différentes ; cependant, les interventions pratiques et ciblées que les coachs de santé peuvent fournir peuvent permettre à certains soignants d’apaiser le besoin de traitement traditionnel en santé mentale.
Création d’un point de connexion
Étant donné que de nombreux soignants sont déjà submergés par les responsabilités et souffrent d’un stress physique, émotionnel et financier supplémentaire, leur demander d’« aller trouver un coach de santé » peut être perçu comme à la fois insensible et improductif. Alors, comment les soignants peuvent-ils être connectés de manière transparente avec des coachs de santé d’une manière qui nécessite un minimum de travail supplémentaire de leur part ?
La réponse est de fournir ces liens au point de service pour le patient. Une fois que le patient est sorti de l’hôpital ou d’un autre établissement hospitalier, la pratique médicale mettrait en relation le soignant de chaque patient avec un coach de santé dans le cadre du plan de suivi du patient. Les pratiques médicales pourraient également faciliter les visites de groupe pour les soignants de certains types de patients – par exemple, un groupe pour les soignants de patients atteints de la maladie d’Alzheimer ou les soignants de patients en fauteuil roulant – afin de donner à ces soignants un espace pour non seulement aborder une partie de leur propre santé besoins avec un coach, mais aussi pour entrer en contact avec des personnes dans des situations similaires.
Une situation de crise naissante
Avec le terrible pénurie d’aides à domicile et les séjours hospitaliers et les services sont réduits pour réduire les coûtsen particulier après la pandémie, les soignants sont de plus en plus contraints à des rôles dans lesquels ils sont à la fois surchargés et non formés.
Bien sûr, ces problèmes sont le résultat de problèmes plus larges dans les soins de santé gérés, qui nécessiteront en fin de compte des solutions à grande échelle. Mais dans l’intervalle, il existe un besoin critique de systèmes de soutien en place pour les personnes assumant des rôles de soignants et de solutions provisoires pour les empêcher de devenir eux-mêmes des patients. Les coachs de santé peuvent fournir certains de ces soutiens, même si les changements systémiques à long terme restent une priorité.
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