Bien que l’idée de coaching soit quelque chose que nous reconnaissons tous, mettre le mot « vie » devant « coach » pourrait être un terme que beaucoup connaissent moins. Mais avec de plus en plus de personnes à la recherche de conseils et de soutien tout au long de leur vie, le coaching de vie a explosé en popularité au cours de la dernière décennie. Si vous lisez ceci, vous envisagez peut-être une formation pour devenir coach de vie. Si tel est le cas, cela vaut la peine de bien comprendre ce qu’est un coach de vie. Ici, nous l’explorons plus en détail.
La définition d’un coach de vie
La Fédération internationale de coaching définit le coaching comme un partenariat avec les clients dans un processus stimulant et créatif qui les incite à maximiser leur potentiel personnel et professionnel.
En d’autres termes, considérez un coach de vie comme un ami, un conseiller et un auditeur, tout en un. C’est quelqu’un – un professionnel qualifié – qui aide un client à atteindre son véritable potentiel. Ensemble, vous déterminerez les objectifs et les aspirations d’un client avant de créer, en tant que coach de vie, un plan qui aidera le client à les atteindre.
En fin de compte, le coaching de vie est une voie qui inspire la croissance personnelle et facilite le développement du potentiel le plus élevé du client. Et donc, un coach de vie est quelqu’un qu’une personne embaucherait pour l’aider à être la meilleure version d’elle-même, personnellement et/ou professionnellement – et dans le meilleur des cas, les deux.
Que se passe-t-il lors d’une séance de coaching de vie ?
Il est important de se rappeler qu’il n’y a pas deux séances de coach de vie identiques. En fait, chaque session ou voyage avec un coach de vie est déterminé par les objectifs, les besoins et les exigences individuels de leurs clients.
Les clients rencontreront leur coach pour se concentrer sur un ou plusieurs domaines de leur vie qu’ils souhaitent changer, améliorer ou améliorer. Ces domaines pourraient être de perdre du poids, de changer de carrière, d’améliorer leur mariage ou d’avoir un meilleur équilibre travail-vie personnelle.
Bien que les séances de coaching de vie varient en fonction du client et du coach, elles ont généralement tendance à suivre le même parcours. Au cours des séances de coaching de vie, le coach établira les objectifs des clients et ce qu’ils aimeraient réaliser. L’essentiel du coaching consiste à poser des questions et des demandes de renseignements puissantes pour aider le client à explorer sa propre pensée et à être en mesure de générer des solutions et des possibilités créatives. Le coach posera des questions pour aider le client à trouver ses propres réponses en identifiant ce qui pourrait l’empêcher d’aller là où il veut être et en le tenant responsable de suivre son plan.
Le coach utilise ensuite ses connaissances et son expertise professionnelles pour créer un plan pour aider son client à atteindre ses objectifs. Ceci est entièrement personnalisé pour correspondre aux objectifs discutés avec le client.
Il est important de se rappeler qu’un coach de vie ne peut qu’encourager les clients à suivre leur plan – il ne peut pas les forcer. Le succès et l’efficacité des séances de coaching de vie dépendront énormément de l’attitude du client à suivre le plan créé pour lui.
Êtes-vous prêt à devenir coach de vie ?
Si vous aimez aider les autres, offrir des conseils et surtout, voulez faire une différence dans la vie des autres, alors devenir coach de vie pourrait être la prochaine étape idéale pour vous. Au Life Purpose Institute, nous proposons des cours de coaching de vie et des programmes de certification vous permettant d’obtenir une certification de coach de vie. En savoir plus et planifiez votre consultation gratuite.