Qu'est-ce qu'un coach santé ? 5 compétences dont vous avez besoin pour percer dans le domaine

Le travail d'un coach santé comporte de nombreux avantages.

C'est aussi un parcours professionnel incroyablement varié. Vous pouvez vous concentrer sur la perte de poids, la musculation ou la nutrition, ou vous spécialiser dans une condition médicale ou une pratique spirituelle, ou une combinaison des deux. Vous pouvez rejoindre une startup de technologie de la santé en plein essor ou posséder votre propre entreprise. Vous pouvez répondre à un large groupe démographique ou aider un groupe d’âge ou de bien-être spécifique.

Quelle que soit la voie que vous choisissez, vous aidez les gens à bâtir une vie plus heureuse, plus saine et plus épanouissante. Cela, à son tour, peut rendre le travail quotidien passionnant et gratifiant. pour toi.

Vous vous demandez peut-être : un coach santé n’est-il pas la même chose qu’un entraîneur personnel ? Nous expliquerons les différences entre les deux et les exigences professionnelles des premiers.

PARTENAIRE PARRAINÉ

AISS

Coach santé certifié

Prix	988 $ à 2 388 $
Durée du programme	10 semaines
Format	Asynchrone
Baccalauréat requis ?	Non

Qu'est-ce qu'un coach santé ?

Un coach en santé aide et permet aux individus d'atteindre leurs objectifs personnels en matière de santé et de bien-être grâce à des changements de comportement, des changements de style de vie et la découverte de soi, explique Christina Corsetty, coach certifiée en santé et bien-être par le National Board (NBC-HWC) et fondatrice de Coaching bien-être équilibré et renouvelé.

Corsetty a reçu un diagnostic de maladie de Hashimoto et de maladie cœliaque alors qu'elle avait la trentaine, ce qui l'a incitée à aider d'autres personnes confrontées aux mêmes défis. Son travail, comme celui de tout bon coach en santé, est un « processus centré sur le client » : « Nous travaillons avec les clients pour les aider à comprendre et à surmonter les barrières psychologiques », dit-elle, ajoutant : « C'est plus que simplement physique. »

La journée typique d'un coach de santé peut inclure une rencontre avec les clients en personne ou, par vidéo, pour passer en revue leurs objectifs, l'élaboration d'un programme ciblé pour atteindre ces objectifs, ainsi que la vérification et la modification de ces objectifs au fil du temps.

Les coachs de santé qui dirigent leur propre cabinet peuvent également consacrer une grande partie de leurs heures à des tâches administratives, telles que le marketing, la facturation, la rédaction de rapports clients et se tenir au courant des avancées dans le domaine. « Si vous avez la chance d'être en partenariat avec un médecin dans le cabinet avec lequel vous travaillez, vous communiquez alors avec lui sur les progrès du client ou du patient », ajoute William MerrickNBC-HWC au sein de la société de technologie de la santé Optispan, qui prend également en charge lui-même des clients de temps en temps.

Coachs en santé certifiés par le conseil d'administration

Un coach de santé certifié est un coach de santé formé qui peut s'associer à une équipe de soins, travailler dans le domaine de la santé numérique ou aider les clients dans le cadre d'un programme communautaire ou d'une petite entreprise. Ils ont suivi un apprentissage basé sur les compétences et enregistré des heures qui les qualifient dans le cadre du Conseil national pour le coaching en santé et bien-être (NBHWC) pour offrir du coaching aux clients ayant des problèmes internes ou externes liés à la santé et au bien-être.

Le NBHWC est l'un des noms les plus réputés en matière de certification des entraîneurs de santé, principalement parce qu'il collabore avec le Conseil national des médecins légistes, qui supervise la certification des médecins afin de garantir que les entraîneurs répondent à des normes élevées d'éducation, de formation et de décorum professionnel. Depuis le partenariat lancé en 2016, le NBHWC a diplômé plus de 10 000 professionnels de la santé et du bien-être.

Tous les coachs de santé ne sont pas certifiés, cependant, ce titre vous confère plus de légitimité dans votre pratique. «Je m'occupe de la vie des gens. Je m'occupe de leur capacité mentale », dit Corsetty, ajoutant : « Et faire partie de quelque chose comme le Conseil national et avoir ces normes et cette éthique, cela montre que je m'en tiens à cela et que je vais faire ce que je peux. pour la sécurité des personnes avec qui je travaille.

Sur son site internetl'organisation répertorie les programmes disponibles dans les collèges, les instituts de santé et les centres médicaux qui certifient les étudiants pour postuler et passer le Examen de certification du Conseil national du NBHWC. Les exigences pour le test comprennent un certificat d'achèvement, une évaluation des compétences pratiques et une preuve d'heures de coaching ou d'expérience de travail. Si un participant réussit, il est désigné NBC-HWC.

« Dans le cadre du maintien de nos qualifications NBC-HWC, il est obligatoire pour nous de nous engager dans un développement professionnel continu en complétant 36 heures de formation continue tous les trois ans», ajoute Corsetty. «Cette exigence garantit qu'en tant que coachs, nous restons à l'avant-garde des tendances en matière d'information sur la santé et de coaching, ce qui nous permet de fournir à nos clients le soutien le plus actuel et le plus pratique.»

Quelle est la différence entre un coach santé et un entraîneur personnel ?

Alors que les entraîneurs personnels se concentrent principalement sur les aspects physiques de la santé et du bien-être (exercices, plans d’entraînement, étirements et peut-être même régimes), les coachs de santé adoptent une approche plus holistique. «Nous sommes formés pour comprendre le large éventail de facteurs qui influencent la santé et le bien-être d'un individu, y compris les aspects physiques, émotionnels et spirituels de la personne», explique Corsetty. Cela peut prendre en compte le sommeil, la pleine conscience, l’alimentation, l’exercice et le mouvement, les antécédents médicaux ou le stress.

Corsetty ajoute que les coachs de santé qui ont fait la transition vers ce domaine et qui y trouvent le plus de succès ont tendance à provenir de milieux en nutrition, en psychologie ou en soins infirmiers. Un entraîneur personnel, en revanche, peut avoir une expertise en anatomie, physiologie ou biomécanique.

Ce que les entraîneurs personnels et les coachs de santé ont en commun, au-delà de certaines formations et qualifications à leur actif, c'est la mentalité axée sur le client. Tous deux adaptent leurs services à chaque individu et gardent le niveau de forme physique, l'état mental, les objectifs personnels et les antécédents uniques de chaque personne au premier plan de leur travail. « Il ne s'agit pas de ma contribution ou de ce que je pense être le mieux pour les clients », explique Corsetty. « Le client sait ce qui est le mieux pour lui. Je ne suis qu'un guide à côté.

Les entraîneurs personnels et les coachs de santé ne travaillent pas non plus de manière isolée, et parfois l'un peut référer un client à l'autre. «Je ne vais pas être la personne qui courra avec vous ou qui vous fournira vraiment cette journée de motivation», dit Merrick. « Je vais leur parler de ce qui vous motive et comment pouvons-nous en tirer parti ? »

« Nous sommes tous les deux là pour responsabiliser et nous sommes tous les deux là pour aider les gens à se sentir mieux », ajoute-t-il.

Quelles sont les compétences nécessaires pour devenir coach santé ?

Pour devenir coach santé, vous devez perfectionner plusieurs ou la totalité des compétences suivantes :

Entrevue motivationnelle: Vous ne pouvez pas changer un comportement sans d’abord comprendre ce qui le motive. Entrevue motivationnelle va au cœur des motivations d'un client et l'encourage à prendre des mesures pour les trouver et les exploiter. « C'est à eux de décider en interne ce qu'ils veulent pour eux-mêmes. La motivation externe ne dure pas », explique Corsetty.

Écoute active: Afin de créer un plan qui donne réellement des résultats, les coachs de santé doivent être parfaitement à l'écoute des désirs, des besoins et des obstacles de chaque client – et ils sont mieux à même de le faire lorsqu'ils écoutent et traitent réellement ce qu'ils sont en train de faire. dit.

Empathie: Les coachs de santé qui peuvent comprendre d’où viennent leurs clients sont capables de construire un lien durable fondé sur la confiance et le respect. Cette compétence est particulièrement importante pour travailler avec des clients confrontés à des situations uniques, comme une maladie chronique, des problèmes de santé mentale ou une dépendance.

Fixation d'objectifs : Les objectifs SMART (spécifiques, mesurables, réalisables, pertinents et basés sur le temps) sont l'arme secrète d'un coach santé. Mais les coachs doivent également savoir comment diviser les grands objectifs qu'un client peut avoir (comme perdre du poids ou courir un marathon) en objectifs plus petits et plus gérables, puis être capables d'inspirer confiance au client pour les atteindre. « C'est la partie la plus difficile : leur faire croire en eux-mêmes et voir que c'est possible », explique Corsetty.

Connaissances générales en santé et bien-être : Si vous êtes complètement nouveau dans le domaine ou si vous effectuez un changement radical de carrière, suivre une formation en santé et bien-être peut vous indiquer où vous souhaitez vous spécialiser et mieux vous préparer à l'examen NBC-HWC. Corsetty, par exemple, est issue d'une formation en santé publique et possède une maîtrise en coaching en santé et bien-être de l'Université de santé intégrative du Maryland.

Merrick était autrefois massothérapeute agréé et instructeur de conditionnement physique, et a complété sa certification par une formation dans le cadre du Institut pour la nutrition intégrative et Bourse de recherche en médecine de précision de Wild Health. D'autres options réputées, dit Merrick, incluent Programme de formation de coach bien-être de la Mayo Clinic et le Institut de médecine fonctionnelle.

Vous pouvez également envisager de suivre un cours ou une série de cours sur les entretiens de motivation, les philosophies du coaching, les systèmes corporels ou des problèmes de santé spécifiques tels que le diabète ou la dépendance.

Les plats à emporter

Les coachs de santé guident les gens pour surmonter ou gérer la maladie, la douleur, les blocages mentaux et d'autres problèmes liés à la santé. Les entraîneurs personnels constituent une catégorie de niche au sein du coaching santé, ciblant principalement les problèmes et les opportunités physiques. Le coaching santé nécessite de l'empathie et une forte capacité d'écoute et de définition d'objectifs : des compétences que vous pouvez développer grâce à des certifications et des programmes de formation.

« C'est marrant. C'est très dynamique. Les informations changent constamment. Donc, si vous vous identifiez également comme un apprenant permanent, cela pourrait être un très bon choix pour vous », explique Merrick à propos des avantages de poursuivre une carrière dans le coaching en santé.

Bien entendu, le travail n’est pas sans défis. Il cite comme inconvénients potentiels des horaires de travail potentiellement longs ou étranges (le soir ou le week-end, par exemple) et la difficulté à trouver des clients lorsqu'on est travailleur indépendant. Ce n’est pas non plus aussi lucratif ou aussi demandé que des domaines tels que la physiothérapie ou l’ergothérapie.

Mais Merrick ajoute : « Cela peut être très gratifiant de voir la différence que vous pouvez faire dans la vie de quelqu'un. Il est difficile de donner une valeur monétaire à cela.