Trois ingrédients pour aider les élèves à se remettre d’une pandémie

Trois ingrédients pour aider les élèves à se remettre d’une pandémie

Par: Tim Elmore

Les enfants d’aujourd’hui étaient déjà confrontés à des problèmes de santé mentale. Maintenant, ils se sentent retardés par le COVID-19, et cela s’ajoute à leur niveau d’anxiété. Selon les recherches de Barna, 82 % des membres de la génération Z pensent avoir été traumatisés. Bien que cela semble extrême, beaucoup d’entre eux se sentent :

• Reporté
• Mis de côté
• Pénalisé.

Ce groupe d’adolescents pense qu’une partie de l’expérience américaine traditionnelle a été perdue à cause d’une pandémie. En 2020, ils n’avaient pas de bals. Aucun annuaire signé. Étranges cérémonies de remise des diplômes. Ils ressentent du chagrin. Perte. Isolation. Angoisse. Ces enfants méritent un leadership spécial de notre part. Les enfants plus jeunes, dans la génération Alpha, observent et forment des souvenirs de populations plus âgées qui sont :

• Divisé
• Malade
• Déprimé.

Une promenade dans la mémoire

Que pouvons-nous apprendre de l’histoire ? Comment les tragédies, crises ou pandémies passées nous ont-elles affectés ? Comment les générations passées d’adultes (enseignants et parents) ont-elles guidé les enfants à travers ces crises ?

« Les chercheurs révisent la vision traditionnelle du traumatisme psychologique, qui a émergé après la Première Guerre mondiale lorsque les soldats ont été diagnostiqués avec un état de « choc d’obus ». Il était finalement connu sous le terme plus large, trouble de stress post-traumatique (ESPT). Certains mauvais événements, contrairement aux bons événements, affecteraient les gens pendant des décennies ou pour la vie. Lorsqu’un mauvais événement a des effets permanents, comme un accident qui empêche quelqu’un d’utiliser ses bras ou ses jambes, cela peut réduire de façon permanente le niveau de bonheur d’une personne », écrit John Tierney dans Le pouvoir du mal.

Mais le stress ne doit pas nécessairement causer un trouble. Il peut en fait être exploité pour de bon.

À partir des années 1990, les psychologues ont remarqué autre chose. Au moins la moitié de la population ayant subi un événement traumatisant a montré Aucun signe ou des symptômes de stress traumatique passé. Quatre victimes de traumatismes sur cinq n’ont pas souffert de SSPT par la suite. En fait, ils en ressortaient généralement encore plus forts. Au lieu d’être définitivement marqués par la tragédie, ils ont vécu croissance post-traumatique ou PTG. Ce diagnostic a été introduit par les psychologues Richard Tedeschi et Lawrence Calhoun. (Ce n’est pas aussi connu que le SSPT parce que le bien n’est jamais aussi digne d’intérêt que le mal.) Pourtant, c’est beaucoup plus courant. Des études révèlent que plus de 60%, et même jusqu’à 90%, des victimes de traumatismes subissent une croissance post-traumatique, y compris celles qui présentaient initialement des symptômes de SSPT. Les psychologues utilisent maintenant un tableau pour suivre PTG. Ces personnes apprécient :

• Appréciation accrue de la vie
• Des relations plus profondes avec les autres
• Nouvelles perspectives et priorités
• Plus grande force personnelle.

Alors, comment s’assurer que le bien vient du mal chez nos élèves ?

Trois ingrédients pour guider leurs récits

Je crois que nous pouvons aider les enfants à sortir de cette pandémie avec un récit plein d’espoir (plutôt que de désespoir). Nous devons embrasser le travail de guider leur récit. Mais ce n’est pas aussi simple qu’il y paraît. Ci-dessous, je propose le LEG sur lequel nous devons nous tenir pour entreprendre cette tâche :

• L- Écoute. Cela leur permet de se sentir entendus et valorisés.
• E – Empathie. Cela leur permet de se sentir compris et validés.
• G-Guider. Ce n’est qu’après avoir écouté et fait attention que nous pouvons les guider pour donner un sens à tout ce qui se passe.

Et si vous preniez 15 minutes et faisiez une liste du pour et du contre sur un tableau blanc ? Demandez aux élèves d’énumérer tous les bons et mauvais résultats des deux dernières années. Faire une liste d’escrocs leur fera savoir que vous l’avez compris – cette pandémie n’a été ni facile ni amusante. Mais faire une liste de pro leur permet de voir la doublure argentée dans le nuage noir. Cela peut simplement favoriser la croissance post-traumatique.

Des expériences avec des conseillers démontrent que les émotions négatives s’estompent plus rapidement que les émotions positives chez la plupart des enfants. En règle générale, cependant, un récit plein d’espoir nécessite que quelqu’un écoute les enfants se défouler et gagne le droit de les aider à prendre du recul sur ce qu’ils ressentent. Lorsque nous les écoutons et les aidons à donner un sens à son histoire, nous constatons que de nombreux résultats prometteurs sont venus de moments tragiques. Chaque pandémie a produit des résultats positifs tels que des vaccins, des progrès économiques, des inventions et des découvertes dont nous n’aurions peut-être pas profité sans une pandémie.

Saviez-vous qu’Isaac Newton était étudiant pendant la Grande Peste de Londres ?

C’était à la fin d’une terrifiante pandémie et il a été renvoyé de l’Université de Cambridge (dans la propre version de l’école de la distanciation sociale). Au lieu de perdre des mois, il a décidé de profiter du moment. Aucun professeur ne lui disait quoi étudier ou comment l’étudier. C’est en quarantaine que Newton a créé le cours que nous connaissons maintenant sous le nom de calcul différentiel. Il a également proposé ses théories sur l’optique, que nous utilisons encore aujourd’hui. Et enfin, lorsqu’une pomme est tombée d’un arbre, il a découvert les lois du mouvement et la loi de la gravité. Tout cela s’est produit alors qu’il était en quarantaine pendant cette terrible ère de l’histoire.

Qui sait ce que les enfants pourraient accomplir aujourd’hui si nous les guidons bien ?

Vous pouvez vous procurer une copie de, La population pandémique, décrivant les recherches sur la manière dont nous pouvons amener ces étudiants à se remettre de cette saison de COVID-19 avec un récit positif. CLIQUEZ ICI.

Trois ingrédients pour guider leurs récits

Je crois que nous pouvons aider les enfants à sortir de cette pandémie avec un récit plein d’espoir (plutôt que de désespoir). Nous devons embrasser le travail de guider leur récit. Mais ce n’est pas aussi simple qu’il y paraît. Ci-dessous, je propose le LEG sur lequel nous devons nous tenir pour entreprendre cette tâche :

• L- Écoute. Cela leur permet de se sentir entendus et valorisés.
• E – Empathie. Cela leur permet de se sentir compris et validés.
• G-Guider. Ce n’est qu’après avoir écouté et fait attention que nous pouvons les guider pour donner un sens à tout ce qui se passe.

Et si vous preniez 15 minutes et faisiez une liste du pour et du contre sur un tableau blanc ? Demandez aux élèves d’énumérer tous les bons et mauvais résultats des deux dernières années. Faire une liste d’escrocs leur permettra de vous connaître comprenez-le – cette pandémie n’a été ni facile ni amusante. Mais faire une liste de pro leur permet de voir la doublure argentée dans le nuage noir. Cela peut simplement favoriser la croissance post-traumatique.

Des expériences avec des conseillers démontrent que les émotions négatives s’estompent plus rapidement que les émotions positives chez la plupart des enfants. En règle générale, cependant, un récit plein d’espoir nécessite que quelqu’un écoute les enfants se défouler et gagne le droit de les aider à prendre du recul sur ce qu’ils ressentent. Lorsque nous les écoutons et les aidons à donner un sens à son histoire, nous constatons que de nombreux résultats prometteurs sont venus de moments tragiques. Chaque pandémie a produit des résultats positifs tels que des vaccins, des progrès économiques, des inventions et des découvertes dont nous n’aurions peut-être pas profité sans une pandémie.

Saviez-vous qu’Isaac Newton était étudiant pendant la Grande Peste de Londres ?

C’était à la fin d’une terrifiante pandémie et il a été renvoyé de l’Université de Cambridge (dans la propre version de l’école de la distanciation sociale). Au lieu de perdre des mois, il a décidé de profiter du moment. Aucun professeur ne lui disait quoi étudier ou comment l’étudier. C’est en quarantaine que Newton a créé le cours que nous connaissons maintenant sous le nom de calcul différentiel. Il a également proposé ses théories sur l’optique, que nous utilisons encore aujourd’hui. Et enfin, lorsqu’une pomme est tombée d’un arbre, il a découvert les lois du mouvement et la loi de la gravité. Tout cela s’est produit alors qu’il était en quarantaine pendant cette terrible ère de l’histoire.

Qui sait ce que les enfants pourraient accomplir aujourd’hui si nous les guidons bien ?

Vous pouvez vous procurer une copie de, La population pandémiquedécrivant les recherches sur la manière dont nous pouvons amener ces étudiants à se remettre de cette saison de COVID-19 avec un récit positif. CLIQUEZ ICI.