ROCKINGHAM – Les éducateurs portent souvent plusieurs chapeaux différents à l’intérieur et à l’extérieur de la salle de classe en tant qu’instructeurs, entraîneurs, mentors, modèles et même défenseurs de la santé mentale.
Dans le prolongement de The Richmond Observer’s reportage sur les étudiants-athlètes de Richmond Senior High School sensibilisant et discutant de la santé mentalela deuxième partie de cette série se concentre sur l’impact des enseignants, entraîneurs et conseillers locaux.
Be There : ‘Créer une relation vraie et durable’
L’entraîneur-chef de football de Richmond, Bryan Till, a 21 ans d’entraînement d’athlètes du secondaire à son actif. À Richmond, au cours des cinq dernières années, il a dirigé le plus grand programme sportif et entraîné environ 140 joueurs de football dans les équipes universitaires et juniors.
Alors que le débat public et le plaidoyer pour la sensibilisation à la santé mentale ont augmenté ces derniers mois, Till a noté que ce n’est pas un nouveau concept pour les entraîneurs.
« Historiquement, (la santé mentale) n’a pas été une grande priorité pour les spectateurs, mais chaque entraîneur que j’ai eu et avec qui j’ai entraîné s’y est concentré à différents moments et de différentes manières », a déclaré Till. « Les aspects mentaux du jeu ont tendance à être le » focus « , mais comme la plupart des entraîneurs essaient d’améliorer leurs équipes, ils leur enseignent la gestion du temps, la gestion des situations de pression et la communication avec les coéquipiers et les entraîneurs.
« La plupart des entraîneurs que je connais, et les membres de notre personnel font un travail formidable à cet égard, conseillent constamment les étudiants-athlètes sur les décisions de la vie telles que la gestion des emplois, les aspirations futures, les problèmes familiaux, la gestion de la mort, les relations et la gestion de l’argent », a-t-il ajouté. . « Je pense que la raison principale pour laquelle c’est important est que les enfants sont importants. Ils sont la raison pour laquelle nous faisons ce que nous faisons et ils sont notre avenir.
Lorsqu’on lui a demandé ce qu’il pensait être le plus grand impact qu’un entraîneur à n’importe quel niveau ou avec n’importe quel sport pouvait avoir sur le bien-être de la santé mentale des étudiants-athlètes, Till a déclaré que favoriser les relations était essentiel.
« Ce que j’ai vu comme le plus réussi, c’est de créer une vraie relation durable avec nos joueurs », a-t-il expliqué. « Nous essayons d’organiser des activités et des événements d’équipe pour leur faire savoir qu’il ne s’agit pas seulement de football, mais rien ne remplace une conversation vraie et honnête au bureau.
« Parfois sérieuses et parfois non, mais les conversations vraies et honnêtes ont tendance à créer les types de relations qui vous permettent d’aider en cas de besoin. Quand on a besoin de vous, soyez là.
Fournir des ressources : « Nous ne pouvons pas simplement ignorer les symptômes »
Nikki Wells est conseillère d’orientation à Richmond depuis neuf ans, et avant cela, elle a travaillé comme conseillère en résidence et enseignante en traitement de jour dans le domaine de la santé mentale pendant plus de 15 ans.
Entre l’aide aux étudiants ayant des besoins académiques, la planification des cours et d’autres activités quotidiennes à Richmond, Wells est un professionnel hautement qualifié lorsqu’il s’agit de discuter de la santé mentale avec le corps étudiant.
Comme Till, Wells pense que l’un des meilleurs moyens de mettre les élèves du secondaire à l’aise pour répondre à ces besoins est d’avoir une conversation ouverte et de leur faire comprendre l’importance de la santé mentale.
« Il est très important que les jeunes adultes aient des conversations ouvertes sur la santé mentale et différentes avenues pour en discuter, car la santé mentale est toujours stigmatisée, en particulier en ce qui concerne les étudiants-athlètes », a déclaré Wells. « Les élèves doivent comprendre que leur santé mentale est tout aussi importante que leur santé physique. Je dis tout le temps à mes étudiants que, tout comme le diabète, les maladies cardiaques et les blessures nécessitent divers traitements, notre santé mentale n’est pas différente.
« Nous ne pouvons pas simplement ignorer les symptômes. Nous devons explorer les options de traitement et demander de l’aide concernant notre santé mentale également », a-t-elle poursuivi. « Je suis si heureux de voir plus d’athlètes et de célébrités se manifester récemment au sujet de leurs problèmes de santé mentale. Cela sensibilise nos jeunes au fait que tout le monde fait face à des situations difficiles et peut avoir des problèmes de santé mentale à différents moments de la vie.
La clé pour gérer ces moments difficiles de manière saine pour les adolescents, a expliqué Wells, est de demander de l’aide à un adulte de confiance, d’aller voir un thérapeute en cas de besoin, de parler à un pédiatre et de savoir qu’ils n’ont pas à traverser ces moments seuls. .
Une partie du travail de Wells en tant que conseiller d’orientation consiste à fournir aux étudiants de Richmond des ressources pour résoudre ces problèmes. Parmi les autres conseillers d’orientation figurent Amanda Cipriani, Ricki Hailey et Christy Ransom.
« Nous avons quatre conseillers d’orientation dévoués et très attentionnés qui écouteront les préoccupations, les peurs et les problèmes des élèves et les dirigeront vers les ressources communautaires appropriées », a noté Wells.
« Nous partageons diverses ressources en santé mentale sur le site Web de notre école et sur Canvas, nous avons des ressources affichées dans nos bureaux et dans la salle d’orientation et nous enseignons à nos élèves différentes stratégies d’adaptation lorsque nous les rencontrons pendant les périodes stressantes de leur vie. »
Les autres ressources fournies aux étudiants locaux comprennent les agences de santé mentale qui sont sous contrat avec le district et offrent une thérapie aux étudiants. Si nécessaire, les élèves peuvent bénéficier d’aménagements en classe et peuvent également rencontrer un psychologue scolaire.
Immergez-vous : « Demandez ce que vous pouvez faire pour aider »
L’une des personnes les plus aimées dans les couloirs de Richmond est l’éducatrice de longue date Suzanne Hudson, une enseignante chevronnée de 28 ans.
Venant de terminer sa 23e année à Richmond, Hudson enseigne l’AP US Government, Civics and Teacher Cadet, et sert de sponsor du Beta Club, de conseillère FTA et de conseillère au Sénat.
Les rôles d’Hudson en tant qu’enseignante dépassent de loin la journée d’école standard, car elle s’immerge dans les intérêts et les activités de ses élèves, tous destinés à avoir un impact positif sur leur santé mentale.
« Mon ‘pourquoi’, ce sont mes étudiants et je fais tout ce que je peux pour les soutenir », a expliqué Hudson. « J’ai toujours voulu être enseignant. Bien sûr, je veux qu’ils apprennent le programme, mais je veux qu’ils deviennent des étudiants plus confiants, je veux qu’ils croient en eux-mêmes. Je veux aussi qu’ils soient des citoyens productifs.
« Pour ce qui est d’avoir une influence positive, je parle assez souvent avec mes élèves de leur santé mentale. J’essaie d’établir une relation positive avec mes élèves dès le premier jour et de leur montrer que je me soucie d’eux et que je les soutiendrai de toutes les manières possibles.
Hudson dit qu’elle souffre d’anxiété et qu’elle est «très ouverte à ce sujet» avec ses élèves. Elle explique ce qu’elle ressent physiquement lorsqu’elle se débat. Elle parle également de l’alimentation liée au stress, de la façon dont elle essaie de s’améliorer en faisant de l’exercice et du fait que l’anxiété et la dépression affectent tout le monde différemment.
« Je pense qu’il est si important pour les élèves d’avoir ‘une personne’ à l’école. Cela peut être n’importe qui dans l’immeuble, quelqu’un en qui ils sentent qu’ils peuvent avoir confiance. Si j’ai un élève qui est contrarié ou que je vois quelqu’un dans le couloir qui est contrarié, la première chose que je demanderai, c’est s’il y a quelqu’un à l’école avec qui il se sent à l’aise de parler.
La pandémie de COVID-19 a été une onde de choc dans l’éducation au cours des deux dernières années, voyant les élèves manquer des fonctions normales et de l’enseignement en classe. Hudson dit qu’elle a dû faire face à plus de besoins en santé mentale au cours de la dernière année scolaire que jamais auparavant.
Sachant que l’impact de la pandémie se fera sentir dans les salles de classe pendant «des années à venir», Hudson espère que davantage de conseillers et de travailleurs sociaux seront disponibles pour aider les élèves locaux à réussir leurs études.
« Nos étudiants ne vont pas bien », a déclaré Hudson. « J’ai eu tellement d’élèves qui sont tellement dépassés et qui ont vraiment du mal. L’une des premières choses que j’essaie de faire est d’essayer de les aider à respirer et à se concentrer. J’ai contacté à plusieurs reprises nos conseillers d’orientation et nos travailleurs sociaux pour obtenir de l’aide et ils ont immédiatement répondu présent.
« J’ai aussi parlé aux parents », a-t-elle poursuivi. « Il est parfois difficile pour les parents de comprendre que les élèves ne sont pas seulement des adolescents, que leur anxiété ou leur dépression est réelle et qu’elle doit être prise au sérieux. J’ai eu un groupe très spécial d’enfants au premier semestre qui ont été très honnêtes et ouverts avec moi sur ce qu’ils ressentaient.
« L’une des choses les plus importantes qu’un élève a dites un jour était » nous sommes des corps de dixième avec un esprit de huitième « . Cela a vraiment durement frappé parce qu’ils avaient tellement manqué d’être en dehors de l’école pendant si longtemps. Les étudiants sont tellement sous pression aujourd’hui et je ne pense pas que nous comprenons vraiment. Mais nous pouvons écouter et parfois c’est la première étape. Parfois, ils ont juste besoin d’en parler. Ils ont besoin d’aide pour gérer la pression.
Hudson a déclaré que l’une des raisons pour lesquelles elle aime être impliquée dans des clubs et des activités parascolaires est que c’est là qu’elle apprend vraiment à connaître les étudiants et à voir leurs compétences en action. Des étudiants de deuxième année timides aux seniors prospères, elle les aide à développer des compétences en leadership ou à découvrir une passion pour le service.
Qu’il s’agisse de cours de groupe, de sport, d’art, de Beta Club, de journalisme médiatique, de chœur ou de CTE, Hudson pense qu’il est utile pour les élèves de trouver quelque chose qu’ils aiment à l’école et de s’y consacrer.
« Les parents, les enseignants, les administrateurs, les entraîneurs ou toute personne impliquée dans la vie d’un enfant doivent comprendre que même s’il y a des choses que vous pouvez faire pour aider à gérer le stress, l’anxiété est différente pour tout le monde », a conclu Hudson.
« Dire à quelqu’un de simplement se détendre ou que tout le monde ressent cela, tout en étant bien intentionné, peut les frustrer. Si c’était aussi simple, ce ne serait pas un problème. Écoutez votre enfant, votre ami et vos élèves et demandez-leur ce que vous pouvez faire pour les aider. »